枸杞头炒鸡蛋

枸杞头炒鸡蛋

热量：191.16千卡（100克可食部分）

人气(43)

枸杞头炒鸡蛋 的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 191.16千卡

    热量

  • 8.79克

    蛋白质

  • 16.04克

    脂肪

  • 3.17克

    碳水化合物

  • 0.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)191.16
碳水化合物(克)3.17
脂肪(克)16.04
蛋白质(克)8.79
纤维素(克)0.60
维生素A(微克)338.19
维生素C(毫克)21.89
维生素E(毫克)8.92
胡萝卜素(微克)1339.62
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.25
维生素B3(毫克)0.59
胆固醇(毫克)286.98
镁(毫克)33.23
钙(毫克)42.78
铁(毫克)2.33
锌(毫克)0.68
铜(毫克)0.18
锰(毫克)0.18
钾(毫克)140.15
磷(毫克)76.88
钠(毫克)700.71
硒(微克)7.19

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